Patricia
Ich habe mich auf drei Dinge beschränkt, die mich als Frau stärken, nähren und mir Sicherheit geben:
Frauenkreise; am stärksten fühle ich mich unter Frauen, die meine Stärke feiern und nicht als Gefahr betrachten. Gleich, wie auch ich andere Frauen in ihrer Stärke feiere. Unsere Gesellschaft lebt uns vor, dass wir einen stetigen Wettkampf gegeneinander führen. Ich sehe das anders. Es ist heilsam und nährend, sich ganz zeigen zu dürfen, gesehen und dafür gefeiert zu werden. Wir alle sind Göttinnen! Falls du in deinem Umfeld keine Frauen kennst,
die dich so feiern, dann suche dir einen offiziellen Frauenkreis, (oder auch "Womencircle" genannt). Unter Anleitung können wir da alle lernen,
in sicherem Rahmen ganz zu uns selbst zu stehen und dafür gefeiert zu werden!
Ich habe mich auf drei Dinge beschränkt, die mich als Frau stärken, nähren und mir Sicherheit geben:
Frauenkreise; am stärksten fühle ich mich unter Frauen, die meine Stärke feiern und nicht als Gefahr betrachten. Gleich, wie auch ich andere Frauen in ihrer Stärke feiere. Unsere Gesellschaft lebt uns vor, dass wir einen stetigen Wettkampf gegeneinander führen. Ich sehe das anders. Es ist heilsam und nährend, sich ganz zeigen zu dürfen, gesehen und dafür gefeiert zu werden. Wir alle sind Göttinnen!
Falls du in deinem Umfeld keine Frauen kennst, die dich so feiern, dann suche dir einen offiziellen Frauenkreis, (oder auch "Womencircle" genannt). Unter Anleitung können wir da alle lernen, in sicherem Rahmen ganz zu uns selbst zu stehen und dafür gefeiert zu werden!
"Wir sind nicht komisch. Wir sind Frauen. Wundervolle Wesen!"
Die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper; Wir leben in einer Gesellschaft, die von Männern für Männer gebaut worden ist. Auch die Schulmedizin und der Biologieunterricht in der Schule sind leider oft noch nicht fähig, jungen Menschen unseren Körper zu erklären. Mich mit meinem Zyklus zu befassen, über meinen Körper zu lernen, über die Hormone die in meinem Körper wirken und wie ich meinen Körper je nach Phase unterstützen kann - Das alles hat mir geholfen, mich selbst besser zu verstehen, mich selbst besser zu unterstützen und auch, mich selbst mehr zu lieben. Wir sind nicht komisch. Wir sind Frauen. Wundervolle Wesen!
Und dazu gerne ein Buchempfehlung; YONI SHAKTI, ein wundervolles Buch, das uns Frauen uns selber wieder näher bringt. Toll beschrieben sind
die verschiedenen Phasen im Leben einer Frau,
auf körperlicher, energetischer und emotionaler Ebene. Von Menstruation, über Schwangerschaft, Geburtstag, Wechseljahre und vieles Mehr. Verbunden mit tollen Übungen, Meditationen
und Asanas für die jeweiligen Phasen. Bisher leider erst in englisch erschienen.
Die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper; Wir leben in
einer Gesellschaft, die von Männern für Männer gebaut worden ist.
Auch die Schulmedizin und der Biologieunterricht in der Schule sind leider oft noch nicht fähig, jungen Menschen unseren Körper zu erklären. Mich mit meinem Zyklus zu befassen, über meinen Körper zu lernen, über die Hormone die in meinem Körper wirken und wie ich meinen Körper je nach Phase unterstützen kann - Das alles hat mir geholfen, mich selbst besser zu verstehen, mich selbst besser
zu unterstützen und auch, mich selbst mehr zu lieben. Wir sind
nicht komisch. Wir sind Frauen. Wundervolle Wesen!
Und dazu gerne ein Buchempfehlung; YONI SHAKTI,
ein wundervolles Buch, das uns Frauen uns selber wieder näher bringt. Toll beschrieben sind die verschiedenen Phasen im Leben einer Frau, auf körperlicher, energetischer und emotionaler Ebene.
Von Menstruation, über Schwangerschaft, Geburtstag, Wechseljahre und vieles Mehr. Verbunden mit tollen Übungen, Meditationen
und Asanas für die jeweiligen Phasen. Bisher leider erst
in englisch erschienen.